第165章 第二天的训练 (第2/2页)
么一个训练方法？”
“很简单负重爬山呗，规定好时间规定好次数就行了。”
“你打算训练多久？”
“一上午。”
“那下�
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么一个训练方法？”
“很简单负重爬山呗，规定好时间规定好次数就行了。”
“你打算训练多久？”
“一上午。”
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